Opieka nad osobą przewlekle chorą jest doświadczeniem kryzysowym dla bliskich osób, którzy w literaturze fachowej nazywani są nieformalnym opiekunami (NO). Konsekwencje opieki nieformalnej to zarówno zaburzenia zdrowia fizycznego, jak i psychicznego — między innymi w postaci depresji, podwyższonego poziomu lęku oraz dystresu czy wyczerpania. Istniejące badania dokumentują zastosowanie terapii poznawczo-behawioralnej (cognitive-behavioral therapy, CBT) jako skutecznej interwencji dla nieformalnych opiekunów, jednak skuteczność metod CBT zmienia się w zależności od badanej grupy.. Celem tego artykułu jest przedstawienie przeglądu badań dotyczących metod oraz skuteczności terapii poznawczo-behawioralnej wśród opiekunów pacjentów przewlekle chorych, omówienie głównych koncepcji teoretycznych tego podejścia oraz ogólnych celów i metod terapeutycznych w pracy z nieformalnymi opiekunami osób przewlekle chorych. Na koniec omówiono skuteczność interwencji oraz ograniczenia badań. Terapia poznawczo-behawioralna jest skuteczną metodą pracy z nieformalnymi opiekunami pacjentów chorych przewlekle, ma różnorodne i elastyczne protokoły. Biorąc pod uwagę wyzwania związane ze starzeniem się populacji i występowaniem chorób przewlekłych, opieka nieformalna staje się znaczącym wyzwaniem dla systemu opieki zdrowotnej i będzie wymagała uwagi specjalistów zdrowia psychicznego.